Indoor Cycling

Geleitet werden die Indoor Cycling Trainingseinheiten von einem zertifizierten Instruktor in Verbindung mit Musik. Durch Musik und Rhythmus wird das Gelände gewählt, das sich mit Hilfe einer stufenlosen Widerstandsregelung am Bike und mit verschiedenen Fahrtechniken perfekt simulieren lässt.
Das Indoor Cycling Programm begeistert, motiviert, reißt mit. Überzeugen Sie sich selbst.  Unter Ausnutzung dieser positiven gruppendynamischen Effekte, bietet das Indoor Cycling-training die Möglichkeit in den verschiedenen Herzfrequenzbereichen seine individuelle, zielorientierte Beanspruchung zu finden.
Herzfrequenz gesteuertes Indoor Cycling Training im Kompensations-, Grundlagen-, Entwicklungs- und Wettkampfbereich gibt somit jeder erdenklichen Zielgruppe die fantastische Möglichkeit an diesem Erfolg teilzuhaben.
Das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Beweglichkeit und mentaler Aspekte macht das Indoor Cycling Programm so einzigartig. Lassen Sie sich von dieser Faszination mitreißen und testen Sie unser Indoor Cycling. Die laufenden Kurse finden Sie in unserem aktuellen Kursprogramm.